ぎっくり腰

からだメンテ

• 2019.02.02
• ぎっくり腰,

繰り返す「ギックリ腰」の原因はなにか

昨年の秋口、軽めのギックリ腰をやりました。 それ以前30歳を過ぎたころ、初めてギックリ腰をやり、あまりの激痛が怖く再発しないよう運動をする機会を増やしたけれど、毎年１～２回ギックリ […]