Apple Watchとデジタル健康生活の豆知識などを紹介。長時間デスクワーカーのからだメンテ方法も。
4月のAppleWatch限定バッジは、「アースデイチャレンジ」 ワークアウト30分以上行うともらえます。 だいたい通知が、前日ぐらいにきますので、今日21日曜じゃなくて、明日22日月曜ですね。曜日まちがいに注意です。
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