筋膜リリース

エクサガンハイパー

Mental Health 腰痛対策

2023/1/16

エクサガンハイパーがめっちゃいい!首こり、巻き肩、胸鎖乳突筋の筋膜リリースに。

アーサー米〇〇子さんのCMを見て速攻買ったよ、エクサガンハイパー あらあら、それはよかったわね。で、どうなの?ユニコ アーサー万年悩みの種の、首こり、肩こりが楽になるからとってもいいよ! 首と肩以外にも使えるの?ユニコ アーサーもちろん使えるよ。 エクサガンハイパーを実際に使ってみての感想と口コミです。 実際の使用感やバリエーション、どんな場合の使用用途にいいかなどお知らせします。 エクサガンハイパーがおすすめの人はこんな人! エクサガンハイパーがおススメの方 スマホやゲーム、PCで猫背、ストレートネック ...

Mental Health 腰痛対策

2023/1/13

【腰痛対策に】季節の変わり目に手放せないドクターエア・ストレッチロールSで筋膜リリース

ようやく梅雨明けしましたね。梅雨時期は湿度が高いので、関節の動きが悪くなるそうです。 よく膝が痛くなったりしますよね。ギックリ腰にも要注意の時期です。急に暑くなってカラダがまだ慣れていない期間は要注意です。 クーラーの効いた部屋に一日中いますので、適度に運動しないと、筋肉がこわばって、血流も悪くなり、ギックリ腰危険度が高まります。 コロナ禍で室内にいることが多い方は特に、日々ストレッチや筋膜リリースをしたほうがいいのは言わずもがなですが、なかなかできない…。 だけどこれなら、できます。簡単ストレッチ&筋膜 ...

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