ジョージ
アーサージョージアーサージョージ長年首コリで頭痛持ちでしたが、今回はようやくみつけた朝が楽になった、おすすめのマットレスをお教えします！
首こりがひどいと、朝起きた瞬間から気分がどんよりするよね。私もずっとそうで、起きた瞬間に「今日も痛い…」ってため息が出てた。整体に行っても一時的にしか良くならなくて、枕を変えてもダメ。そんな時に「もしかしてマットレスじゃない？」って気づいたのが、全部の始まりだった。そこからいろんなマットレスを試して、失敗もたくさんしたけど、最終的に“これだ”と思えるものに出会えたので紹介します。
首こりには“肩が自然に沈む高反発マットレス”が一番よかった
いろいろ試した結果、私が一番効果を感じたのは 肩がちゃんと沈む高反発マットレス だったよ。沈み込みすぎないから首が変な角度にならないし、寝返りがしやすくて筋肉が固まりにくい。特に、肩の部分だけ少し柔らかく作られているタイプは、首の角度が自然に整って朝の重だるさが本当に減った。首こりの原因って“寝姿勢の崩れ”が大きいから、肩の沈み込みバランスがめちゃくちゃ大事なんだよね。
そう思った理由は、私自身が“沈み込みすぎ問題”で悪化してたから
実は私、最初原因がわかっていなかった。経年でマットレスが柔らかくなってしまっていたんだ。柔らかすぎると肩が沈み込みすぎて、首が持ち上がるような角度になっちゃうんだよね。これが首こりの原因だったと気づいた時は衝撃だった。逆に硬すぎると肩が浮いてしまって、これもまた首に負担。だからこそ、肩だけが適度に沈む“高反発×ゾーニング構造” が一番しっくりきたんだよ。さらに柔らかすぎるマットレスは腰痛も悪化する、このことに気づくのに数ヶ月かかりました。
だからこそ、肩だけが適度に沈む“高反発×ゾーニング構造” が一番しっくりきたんだよ。
実際に使って改善したのは「昭和西川のムアツスタンダード」だった
私が最終的に選んだのは 昭和西川のムアツ。
寝た瞬間に「あ、これ肩が楽だ…」ってわかるレベルで違った。
しかも硬めの寝心地だから、首が落ち込まない。
使い始めて3日くらいで朝の首の重さが軽くなって、1週間後には「整体行かなくても大丈夫かも？」って思えるくらい変わったよ。
ポチップムアツの種類比較：首こりに向いているのはどれ？
| 種類 | 特徴 | 首こりとの相性 | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| 30年ムアツXX | 体圧分散が高い最上位モデル | ◎ 肩の沈み込みが絶妙 | 首こりがひどい人、硬め好き |
| ムアツ プロ | 3層構造で耐久性も優れている | ◎ 首の角度が整いやすい | 首こり＋腰痛もある人 |
| ムアツ スタンダード | シンプルで扱いやすい | ○ ほどよい硬さ | 初めてムアツを試す人 |
| ムアツ ベーシック | 収納しやすい・軽い | ○ 肩の沈み込みは浅め | 引っ越しが多い人 重いものが持てない人 |
初めて買うならムアツスタンダード、コスパ重視ならベーシックがおすすめ
理由は、肩の沈み込みバランスが一番良くて、首の角度が自然に整うから。
硬め好きさんとも相性がいい。
ポチップ持ち運びが何といってもマットレスのように大変じゃない。厚みもある。
より、高コスパを求めるならムアツベーシックがおすすめ。
ポチップ高さが欲しい人向けにはこちらもあります。楽天で売れている1位のマットレス。
ポチップ「高反発は硬すぎて逆に痛くなる」って声もあるけど…
確かにそう感じる人もいるんだけど、私の経験から言うと 硬さ選びが合ってないだけ のことが多いよ。高反発にも柔らかめ〜硬めまで種類があるし、肩が沈むゾーニング構造なら“硬いのに痛くない”って状態が作れる。私も最初は「硬い＝痛い」って思ってたけど、ムアツみたいに肩だけ沈むタイプは全然違った。
ムアツふとん購入した方の口コミ
マットレス変えたら、雲の上で寝てるみたいになったから、もう帰って寝たい。
あ。おはようございます。
月曜日も火曜日も強敵だけど、水曜日も強敵。行くかの。。。
昭和西川 ムアツ マットレス シングル (ワイドシングル) 【ベーシック】https://t.co/09HxJgrxoY
— ゆー🌼特支✖️英語 (@youmenotobira3) December 12, 2023
これでぐっすり眠れそう💤みんなも癒されてね〜🌙
昭和西川ムアツ スリープスパ ベーシック スタンダードSp-2 三つ折り ダブルhttps://t.co/cOqTb2PiSy
— あかり (@CuteBloom73) April 21, 2026
腰痛がひどいので、
西川のムアツマットレスを
使っているのだけど、
ぐずってぐずって寝付けない娘
（産後9日）が、
ムアツマットレスだと爆睡する🤣ムアツ、
大谷もすくって、
育児世代も救って、、、西川すごいな。。
ベビー用ムアツ出ないかな😳西川様何卒。。🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
— こんつ🐼 0y+👦7y (@RyuQua) October 19, 2023
長年に渡りお世話になっている昭和西川様に新しいムアツのマットレスを送って頂きました☺️🌸
安定の寝心地！そして快眠😪
大切に使わせて頂きます✨✨ pic.twitter.com/6XSGudC8Wp— 室谷由紀 (@muroyan_y) April 13, 2024
やっぱり安心感が違う、日本の老舗寝具メーカー
- 創業から半世紀以上の技術力
- 試せるお店がある
- 購入後も安心
うすうす気が付いてましたけど、昭和西川と西川がありますね。どちらも大元の企業は同じようで、のれん分け的に分かれたようです。でもどちらも日本の寝具メーカーなので安心感が違います。
昭和西川（ムアツの会社）代表作：ムアツ（muatsu）
特徴：点で支えるウレタン、肩の沈み込みが自然
首こり・腰痛に強い
日本人の体格に合わせた設計
👉 首こり改善を最優先するなら、こっちの“ムアツ”が本命
西川（東京西川）代表作：AIR（エアー）シリーズ、Sleep Spa（スリープスパ）
特徴：アスリートも使う高反発×特殊凹凸構造寝返りのしやすさが強み
デザイン性・ブランド力が高い
👉 Sleep Spa は“西川（東京西川）”のブランド
まとめ：首こりがつらいなら、肩が沈む高反発を試す価値は大きい
首こりがひどかった私が一番効果を感じたのは、
肩が自然に沈んで首の角度が整う高反発マットレス 。
特に、昭和西川のムアツ（スリープスパ）は硬め好きの人と相性が良くて、首こりの改善を実感しやすい。
もし今のマットレスで朝つらいなら、一度試してみる価値は本当にあると思う。
対局用ムアツ座布団
昭和西川と日本将棋連盟が共同開発した商品で、実際の対局でも使用！
親へのプレゼントや自分用にもいい。
ポチップ対局用ムアツ座布団
昭和西川と日本将棋連盟が共同開発した商品で、実際の対局でも使用されています✨
体圧分散に優れた設計で、長時間の対局でも疲れにくい逸品！https://t.co/Mw31PVlRuJ— 日本将棋連盟オンラインストア (@jsa_onlinestore) April 2, 2025
🔥 首こりで毎朝つらいなら、今日から変えてみよう
「明日の朝、首が軽くなるかもしれない」
そう思えるマットレスに出会えたら、毎日が本当に変わるよ。
首こりがつらい今の状態を続けるより、
一度“自分の体に合うマットレス”を試してみるほうがずっとラク。
ポチップ
ポチップ
ポチップ今日はここまで。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。