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【座りすぎ防止】パソコン用スタンディングデスク、かなり探した、そして悩んだ １日４時間以上座るのは、喫煙と同じぐらい健康に悪いそうです。 そういわれても、いまさら、って感じでデスクワークもう、〇年なんですが・・・。 腰痛がまあ、スッキリ治ら...

ビジネスホテル東横インの枕のメーカー、購入方法、口コミなど。ホテルを利用した時にぐっすり眠れた部屋の枕は、首こりがひどく、枕があわず探していた時にようやく見つけて、睡眠の質が上がりました。ベッドも固くてまた泊まると思います。

注目のリカバリーウェア、おすすめは？1万円以下で血流やコリ改善が期待できるリカバリーウェアの選び方や、買う前に試す方法を紹介。

寝る前スマホ、やめられない人へ。Audibleで「耳から寝落ち」する設定と作品選びを実体験で解説。

エクサガンハイパーを実際に使ってみての感想と口コミです。 実際の使用感やバリエーション、どんな場合の使用用途にいいかなどお知らせします。 エクサガンハイパーがおすすめの人はこんな人！ エクサガンハイパーがおススメの方 スマホやゲーム、PCで猫...

EIZOモニターCS2400RはUSB-C接続で省スペース化できます。眼精疲労や老眼でモニターの買い換えを考えているなら、EIZOモニターがおすすめです。

ようやく梅雨明けしましたね。梅雨時期は湿度が高いので、関節の動きが悪くなるそうです。 よく膝が痛くなったりしますよね。ギックリ腰にも要注意の時期です。急に暑くなってカラダがまだ慣れていない期間は要注意です。 クーラーの効いた部屋に一日中い...

今回購入してみたのはこちら！De'Longhi (デロンギ) 全自動コーヒーマシン マグニフィカS ECAM22112Bです。 ちょっと奮発したけど、手間が減って美味しいコーヒーが飲めて大満足です。 なお、こちらのモデルはAmazonか楽天のデロンギ公式ショップ、もしく...

引用：Kindle-Unlimited 読み放題 Kindle Unlimited 読み放題は、Amazon（アマゾン）の電子書籍サブスクで、本、小説、ビジネス書、マンガや雑誌、趣味実用書など一般の本が読み放題月額980円で利用できるサービスです。 Kindle Unlimited 初回30日間無料...

あなたの人生を変える睡眠の法則2.0 菅原 洋平 (著) 出版：自由国民社 定価：1,650円 発行：2023/3/20 この本はどんな本？ 14万部突破のベストセラーを全面リニューアル！ 医療現場で実証済みの「科学的」快眠習慣で、睡眠の質が上がる、やる気が湧く！ 初...

「数値化メソッド見るだけノート」 監修：三木雄信 出版：宝島社 定価：1,982円＋税 リンク この本はどんな本？ はじめに 数値化は仕事の質・スピードを高め製菓を出すための最強思考法 -以上「数値化メソッドみるだけノート」はじめにより引用 「数値化メ...